راحت‌ترین مراحل دیلیت اکانت اینستاگرام+ حذف دائمی و موقت
دیلیت اکانت اینستاگرام را می‌توان چالشی دانست که بسیاری از کاربران گاهی به‌منظور استراحت از فضای مجازی یا تغییر در اولویت‌های زندگی، با آن مواجه می‌شوند. به‌طورکلی، دیلیت اکانت اینستا به‌معنای حذف حساب کاربری است.
قبل از اینکه بخواهیم به جزئیات بپردازیم بهتر است بدانید که دیلیت اکانت اینستا شامل حذف دائمی اکانت اینستاگرام و حذف موقت می‌شود که به آن غیرفعال‌کردن حساب اینستاگرام هم می‌گویند. درحالی‌که حذف دائمی به‌معنای حذف تمام فالوورها، فالوینگ‌ها، دایرکت‌ها، نظرات و لایک‌ها شما خواهد بود.
در ادامه با ما همراه باشید تا یک‌به‌یک این جزئیات را به‌طور کامل بررسی کنیم.
انواع دیلیت اکانت اینستاگرام
قبل از اینکه وارد مراحل اجرایی شویم، لازم است تفاوت بین دو نوع اصلی دیلیت اکانت اینستا را بدانید. هر کدام از این روش‌ها، کاربرد و پیامدهای خاص خود را دارند. انتخاب بین این دو گزینه، به هدف شما از ترک اینستاگرام بستگی دارد. بیایید نگاهی دقیق‌تر به هر یک از این روش‌ها بیندازیم:
حذف دائمی دیلیت اکانت اینستاگرام
حذف دائمی اکانت اینستاگرام همان‌طورکه از نام آن پیداست، یک اقدام برگشت‌ناپذیر است. وقتی این گزینه را انتخاب می‌کنید، تمام اطلاعات مرتبط با حساب شما از سرورهای اینستاگرام پاک می‌شود. این یعنی پست‌ها، استوری‌ها، دایرکت‌ها، حتی فالوورها و فالوینگ‌های شما برای همیشه از بین خواهند رفت.
نکته مهم این است که پس از حذف اکانت اینستاگرام به‌صورت کامل دیگر نمی‌توانید از همان نام کاربری برای ساخت حساب جدید استفاده کنید. همچنین اینستاگرام یک دوره 30 روزه را برای بازگشت احتمالی شما در نظر می‌گیرد. در این مدت، اگر نظرتان عوض شد، می‌توانید با ورود مجدد به حساب خود، روند حذف را متوقف کنید.
حذف موقت دیلیت اکانت اینستاگرام
غیرفعال‌کردن حساب اینستاگرام یا همان حذف موقت، گزینه‌ای مناسب برای کسانی است که می‌خواهند مدتی از فضای اینستاگرام دور باشند؛ اما قصد حذف دائم پروفایل اینستاگرام را ندارند. در این حالت، پروفایل شما از دید دیگر کاربران مخفی می‌شود. نام کاربری شما در جست‌وجوها نمایش داده نمی‌شود و کسی هم نمی‌تواند پست‌ها یا استوری‌های شما را ببیند.
مزیت اصلی این روش این است که هر زمان که بخواهید، می‌توانید با ورود مجدد به حساب خود، آن را فعال کنید. تمام اطلاعات شما از جمله فالوورها، پست‌ها و دایرکت‌ها حفظ می‌شوند. این گزینه برای کسانی مناسب است که می‌خواهند مدتی از فضای مجازی دور باشند یا نیاز به استراحتی کوتاه‌مدت دارند.
حال که با انواع دیلیت اکانت اینستاگرام آشنا شدیم، بیایید به‌سراغ مراحل اجرایی برویم. اگر هنوز مطمئن نیستید که کدام روش برای شما مناسب‌تر است، نگران نباشید. در ادامه، مراحل هر دو روش را به‌صورت جداگانه توضیح خواهیم داد.
نکات مهم قبل از دیلیت اکانت اینستا
قبل از اینکه تصمیم نهایی خود را برای حذف حساب کاربری اینستاگرام بگیرید، چند نکته مهم را در نظر داشته باشید:
- بکاپ‌گیری: حتماً از تمام پست‌ها، استوری‌ها و اطلاعات مهم خود نسخه پشتیبان تهیه کنید. اینستاگرام امکان دانلود تمام داده‌های شما را فراهم می‌کند.
- اطلاع‌رسانی به مخاطبان: اگر از اینستاگرام برای کسب‌وکار استفاده می‌کنید، حتماً قبل از حذف اکانت، به مخاطبان و فالوورهای خود اطلاع دهید و راه‌های ارتباطی جایگزین را معرفی کنید.
- بررسی اکانت‌های مرتبط: اگر از اینستاگرام برای ورود به سایر سرویس‌ها استفاده می‌کنید، قبل از حذف اکانت، روش‌های ورود جایگزین را تنظیم کنید.
- دوره انتظار: به یاد داشته باشید که پس از درخواست حذف دائم پروفایل اینستاگرام، یک دوره 30 روزه وجود دارد که طی آن می‌توانید تصمیم خود را تغییر دهید.
- نام کاربری: پس از حذف اکانت، نام کاربری شما آزاد می‌شود و دیگران می‌توانند از آن استفاده کنند. اگر این موضوع برایتان مهم است، شاید بهتر باشد به‌جای حذف، اکانت را غیرفعال کنید.
مراحل حذف دائمی دیلیت اکانت اینستا
اگر تصمیم گرفته‌اید به‌طور کامل از اینستاگرام خداحافظی کنید، این بخش برای شما است. حذف دائمی اکانت اینستاگرام فرایندی است که باید بادقت انجام شود. قبل از شروع، اطمینان حاصل کنید که از تمام اطلاعات مهم خود نسخه پشتیبان تهیه کرده‌اید. مراحل دیلیت اکانت در این حالت، قدم‌های زیر را شامل می‌شوند:
- ابتدا وارد سایت اینستاگرام شوید و وارد حساب کاربری خود شوید.
- به صفحه «Delete Your Account» بروید. می‌توانید این صفحه را در گوگل سرچ کنید.
- از منوی کشویی، دلیل حذف اکانت خود را انتخاب کنید.
- رمز عبور خود را وارد کنید تا هویت شما تأیید شود.
- روی دکمه «Permanently delete my account» کلیک کنید.
توجه داشته باشید که بعد از طی این مراحل، نام کاربری شما از دسترس خارج می‌شود و دیگر نمی‌توانید از آن استفاده کنید. همچنین، پست‌ها، استوری‌ها و تمام محتوایی که تا‌به‌حال در اینستاگرام به اشتراک گذاشته‌اید، حذف خواهند شد.
مراحل حذف موقت دیلیت اکانت اینستا
اگر فقط می‌خواهید مدتی از اینستاگرام دور باشید، غیرفعال‌کردن حساب اینستاگرام گزینه بهتری است. این روش اجازه می‌دهد بعدا به‌راحتی به پلتفرم برگردید. مراحل آن به این شرح است:
- وارد اپلیکیشن اینستاگرام شوید و به پروفایل خود بروید.
- روی آیکون منو (سه خط افقی) در گوشه بالا سمت راست ضربه بزنید.
- گزینه Settings «تنظیمات» را انتخاب کنید.
- به بخش Account «حساب کاربری» بروید.
- در پایین صفحه، گزینه Temporarily deactivate my account «غیرفعال‌کردن موقت حساب من» را پیدا کنید.
- دلیل غیرفعال‌سازی را انتخاب کنید و مجددا رمز عبور خود را وارد کنید.
- روی Temporarily Deactivate Account کلیک کنید.
با این کار، حساب کاربری شما موقتا از دید دیگران پنهان می‌شود؛ اما اطلاعات شما حفظ خواهد شد. هر زمان که بخواهید می‌توانید دوباره وارد شوید و برای فعال‌سازی حساب خود اقدام کنید. قبل از اینکه به سراغ نحوه ساخت اینستاگرام جدید بروید، بهتر است کمی درباره تأثیرات دیلیت اکانت بر زندگی دیجیتال خود فکر کنید.
مراحل دیلیت اکانت از طریق گوگل کروم
اگر ترجیح می‌دهید از کامپیوتر برای حذف اکانت اینستاگرام به‌صورت کامل استفاده کنید، گوگل کروم گزینه آسان و کاربرپسندی است. مراحل آن مشابه حذف از طریق مرورگر است؛ اما برای اطمینان، آن را مرور می‌کنیم:
- گوگل کروم را باز کنید و وارد سایت اینستاگرام شوید.
- پس از ورود، به صفحه Delete Your Account بروید.
- از منوی کشویی، دلیلی برای حذف اکانت انتخاب کنید.
- رمز عبور خود را مجدداً وارد کنید.
- روی دکمه Permanently delete my account کلیک کنید.
به یاد داشته باشید که این عمل برگشت‌ناپذیر است و تمام فالوورها، لایک‌ها و محتوای شما را حذف می‌کند.
مراحل دیلیت اکانت اینستا برای کاربران آیفون
اگر گوشی آیفون دارید، روند کمی متفاوت است. اپل سیاست‌های سخت‌گیرانه‌تری در مورد حذف حساب‌های کاربری دارد. برای دیلیت اکانت اینستاگرام در آیفون باید مراحل زیر را قدم‌به‌قدم دنبال کنید:
- اپلیکیشن اینستاگرام را باز کنید و وارد حساب کاربری خود شوید.
- سپس به بخش پروفایل خود بروید و روی آیکون منو ضربه بزنید.
- Settings «تنظیمات» را انتخاب کنید.
- به بخش Account «حساب کاربری» بروید.
- در صفحه بازشده، گزینه حذف اکانت «Delete Account» را خواهید دید.
- در این قسمت، شما دو گزینه پیش روی خود دارید:
- غیرفعال‌کردن حساب «Deactivate account»
- حذف دائم حساب «Delete account»
بسته‌به تصمیم خود، یکی از آن‌ها را باید انتخاب کنید.
- انتخاب کنید که می‌خواهید حساب را به‌طور دائم حذف کنید یا آن را برای مدتی، به‌طور موقت غیرفعال کنید. اگر گزینه حذف دائم را انتخاب کنید، باید دلیل خود را برای این کار مشخص نمایید. پس از آن، رمز عبور خود را وارد کنید و روی دکمه «Delete» کلیک کنید.
- شما با انتخاب گزینه غیرفعال‌کردن موقت حساب «Deactivate account» می‌توانید برای مدتی از دنیای اینستاگرام دور شوید و حساب کاربری خود را به‌طور موقت غیر فعال کنید و هر زمان که بخواهید، مجددا وارد حساب کاربری خود شوید.
قبل از اقدام به حذف حساب، شاید بخواهید درباره انواع پروموت اینستاگرام اطلاعات کسب کنید. گاهی استفاده بهتر از امکانات پلتفرم می‌تواند جایگزین خوبی برای حذف کامل باشد و نظر شما را برای همیشه تغییر دهد یا حتی مسیر زندگی شغلی شما را کاملا دگرگون کند.
نکته: به یاد داشته باشید که اینستاگرام حتی در این حالت هم پس از درخواست حذف دائمی حساب، یک بازه زمانی 30 روزه را برای شما در نظر می‌گیرد تا اگر تصمیم شما تغییر کرد، بتوانید وارد حساب کاربری خود شوید و آن را دوباره فعال کنید. درغیراین‌صورت، اکانت شما برای همیشه از دسترس خارج خواهد شد.
حذف اکانت اینستا در گوشی‌های قدیمی آیفون
گاهی مشاهده می‌شود که برخی از کاربران گوشی‌های آیفون قدیمی، گزینه دیلیت اکانت اینستاگرام را به‌صورت مستقیم در اپلیکیشن خود ندارند. در این صورت نیز بهتر است از روش مرورگر استفاده کنید. مراحل کار آن دقیقا مشابه با آن چیزی است که در ادامه برای گوشی‌های اندروید توضیح خواهیم داد.
به یاد داشته باشید که در برخی از نسخه‌های قدیمی iOS، اینستاگرام تنها امکان غیرفعال‌سازی موقت حساب کاربری و انجام مراحل دیلیت اکانت اینستاگرام به‌صورت موقت را از طریق اپلیکیشن در اختیار شما قرار می‌دهد.
مراحل دیلیت اکانت اینستا برای کاربران اندروید
کاربران اندروید نیز برای حذف حساب خود باید از مرورگر استفاده کنند. در حال حاضر، حذف دائمی حساب کاربری اینستاگرام به‌صورت مستقیم از طریق اپلیکیشن برای کاربران اندروید امکان‌پذیر نیست. مراحل دیلیت اکانت اینستا برای این‌دسته از کاربران شامل زیر است:
- مرورگر گوشی خود را باز کنید و وارد سایت اینستاگرام شوید.
- به صفحه پروفایل خود بروید.
- روی «Edit Profile» ضربه بزنید.
- به پایین صفحه بروید و گزینه «Temporarily disable my account» را پیدا کنید.
- دلیل غیرفعال‌سازی را انتخاب و رمز عبور خود را وارد کنید.
- روی «Temporarily Disable Account» ضربه بزنید.
نکته: توجه داشته باشید که این روش حساب شما را موقتا غیرفعال می‌کند. برای حذف دائمی اکانت اینستاگرام باید از کامپیوتر یا مرورگر دسکتاپ استفاده کنید.
مراحل دیلیت اکانت اینستاگرام از طریق ایمیل
گاهی اوقات دسترسی به شماره تلفن یا سایر روش‌ها جهت دیلیت اکانت اینستاگرام برای شما ممکن نیست و دراین‌حالت اگر اینستاگرام خود را با ایمیل، لینک کرده باشید، می‌توانید به‌راحتی و از طریق این قابلیت، نسبت به حذف حساب کاربری خود اقدام کنید. این روش مناسب کسانی است که رمز عبور خود را فراموش کرده‌اند و صرفا به ایمیل حساب دسترسی دارند. برای این کار فقط کافی است مراحل زیر را طی کنید:
- نخست از طریق ایمیل شخصی خود که آن را قبلا در تنظیمات اینستاگرام ثبت کردید، وارد شوید. چنانچه در موقع ورود، رمز عبور خود را فراموش کرده‌اید، می‌توانید روی گزینه « فراموشی رمز عبور» کلیک کنید. سپس در مرحله بعد، اکانت ایمیلی که در هنگام ساخت اکانت اینستاگرامی از آن استفاده کرده‌اید یا اخیرا آن را در تنظیمات حساب خود ثبت کرده بودید، وارد کنید.
- در این شرایط باید منتظر بمانید تا لینک بازیابی رمز به حساب ایمیل شما ارسال شود. این لینک معمولا در پوشه «Inbox» یا «Spam» قرار می‌گیرد. پس از بازکردن ایمیل و کلیک روی لینک بازیابی، وارد صفحه تعیین رمز عبور خواهید شد که پس از واردکردن رمز جدید، مجددا به اکانت اینستاگرامی خود دسترسی پیدا خواهید کرد.
- پس از اینکه با موفقیت به حساب خود وارد شدید، به صفحه حذف اکانت اینستاگرام مراجعه کنید.
- مرحله بعد، به انتخاب دلیل حذف و سپس واردکردن رمز عبور جدید (که آن را از طریق ایمیل بازیابی کرده‌اید) اختصاص دارد.
- اینجا به نوعی مرحله آخر است که باید با ورود رمز عبور جدید، روی دکمه «حذف اکانت» کلیک کنید و بلافاصله حساب شما حذف خواهد شد.
جمع‌بندی
دیلیت اکانت اینستاگرام تصمیمی جدی است که نیاز به تفکر دارد. چه دیلیت اکانت اینستا را انتخاب کنید و چه تصمیم به ماندن بگیرید، مهم این است که از فضای مجازی به نفع خود استفاده کنید. اگر تصمیم به ماندن گرفتید، سعی کنید استفاده خود از این فضا را مدیریت کنید و اگر رفتنی شدید، مطمئن شوید که تمام اطلاعات مهم خود را ذخیره کرده‌اید. آیا آماده‌اید تا کنترل بیشتری بر زندگی دیجیتال خود داشته باشید؟ این امر را با خیال راحت به ما بسپارید.
سوالات متداول
- آیا بعد از حذف اکانت، می‌توانم دوباره با همان نام کاربری ثبت‌نام کنم؟
خیر، پس از حذف دائمی اکانت اینستاگرام، نام کاربری شما دیگر قابل‌استفاده نخواهد بود. - اگر اکانتم را غیرفعال کنم، آیا پست‌هایم حذف می‌شوند؟
خیر، با غیرفعال‌کردن حساب اینستاگرام، تمام اطلاعات شما حفظ می‌شود و فقط از دید دیگران پنهان می‌ماند. - چه مدت طول می‌کشد تا اکانت من کاملا حذف شود؟
معمولا حذف کامل اطلاعات تا 90 روز طول می‌کشد، اما دسترسی به حساب شما بلافاصله قطع می‌شود. - آیا می‌توانم فقط بخشی از اطلاعاتم را حذف کنم؟
متاسفانه اینستاگرام امکان حذف بخشی از اطلاعات را نمی‌دهد. شما یا باید کل حساب را حذف کنید یا به‌صورت دستی پست‌ها را پاک کنید. - اگر اکانتم را حذف کنم، آیا پیام‌های من برای دیگران باقی می‌ماند؟
بله، پیام‌هایی که قبلاً فرستاده‌اید در صندوق ورودی گیرنده باقی می‌ماند، اما نام شما به «Instagram User» تغییر می‌کند. - آیا می‌توانم اکانتم را موقتا غیرفعال کنم و بعدا دوباره فعال کنم؟
بله، شما می‌توانید اکانت خود را موقتاً غیرفعال کنید و هر زمان که خواستید، با ورود مجدد آن را فعال کنید. - اگر اکانتم را حذف کنم، آیا می‌توانم عکس‌هایم را بازیابی کنم؟
خیر، پس از حذف اکانت اینستاگرام به‌صورت کامل، تمام محتوای شما از جمله عکس‌ها حذف می‌شوند و قابل‌بازیابی نیستند. - آیا حذف اپلیکیشن اینستاگرام از گوشی، باعث حذف اکانت می‌شود؟
خیر، حذف اپلیکیشن فقط برنامه را از گوشی شما پاک می‌کند و تأثیری بر اکانت شما ندارد. - اگر اکانتم هک شده باشد، چطور می‌توانم آن را حذف کنم؟
در‌این‌صورت، باید با پشتیبانی اینستاگرام تماس بگیرید و مدارک لازم برای اثبات مالکیت اکانت را ارائه دهید. - آیا می‌توانم چند اکانت را همزمان حذف کنم؟
خیر، شما باید برای هر اکانت، فرایند حذف را جداگانه طی کنید.
